VBOX7

georgi_sredkov

Спортист: Шампион на България по свободна борба до 96 кг.
Желанието ми е да помогна с моят опит и съвети за развитието на спортната култура и начина на живот в България.
Пожелавам успех и забавление на всички приятели на спорта. :)

/> georgi.sredkov@gmail.com
. Във фейсбук : https://www.facebook.com/AngelsHouseLoveSport?fref=ts

Инфо

Следвай 289

Моите коментари

Клип	Коментар
Лицето Х & Keitlyn - Едно приятелство !	Настръхнах (yes) (yes) (yes)
Уличният фитнес в България през 2012 година ! (част 2)	Браво !!!
Кой е най-полезният спорт? от Георги Средков	Бих добавил колоездене :)
Техника за Емоционална Свобода при Децата	Браво :)
Бягане за начинаещи с Георги Средков	Да ще има ефект
Упражнения с Ластици. От Георги Средков	БЕЗПЛАТНИ ТРЕНИРОВКИ С МЕН на 10 и 11 октомври 2012г. в Гр. София. Тренировките са на уреда Power Plate( САМО ЗА ДАМИ. Просто спортното студио е дамско. За контакти 0888560840 Адрес: кв.Редута, ул.Велчо Атанасов 50
Направа на Ластици. От Георги Средков	БЕЗПЛАТНИ ТРЕНИРОВКИ С МЕН на 10 и 11 октомври 2012г. в Гр. София. Тренировките са на уреда Power Plate( САМО ЗА ДАМИ. Просто спортното студио е дамско. За контакти 0888560840 Адрес: кв.Редута, ул.Велчо Атанасов 50
5-те Основни упражнения за добро здраве и изключителна физика представени от Георги Средков	БЕЗПЛАТНИ ТРЕНИРОВКИ С МЕН на 10 и 11 октомври 2012г. в Гр. София. Тренировките са на уреда Power Plate( САМО ЗА ДАМИ. Просто спортното студио е дамско. За контакти 0888560840 Адрес: кв.Редута, ул.Велчо Атанасов 50
5-те Основни упражнения за добро здраве и изключителна физика Разширено 2 . От Георги Средков	БЕЗПЛАТНИ ТРЕНИРОВКИ С МЕН на 10 и 11 октомври 2012г. в Гр. София. Тренировките са на уреда Power Plate( САМО ЗА ДАМИ. Просто спортното студио е дамско. За контакти 0888560840 Адрес: кв.Редута, ул.Велчо Атанасов 50
Упражнения за загрявка на ставите и мускулите. Представени от Георги Средков	БЕЗПЛАТНИ ТРЕНИРОВКИ С МЕН на 10 и 11 октомври 2012г. в Гр. София. Тренировките са на уреда Power Plate( САМО ЗА ДАМИ. Просто спортното студио е дамско. За контакти 0888560840 Адрес: кв.Редута, ул.Велчо Атанасов 50
Бягане за начинаещи с Георги Средков	БЕЗПЛАТНИ ТРЕНИРОВКИ С МЕН на 10 и 11 октомври 2012г. в Гр. София. Тренировките са на уреда Power Plate( САМО ЗА ДАМИ. Просто спортното студио е дамско. За контакти 0888560840 Адрес: кв.Редута, ул.Велчо Атанасов 50
Бягане за начинаещи с Георги Средков	мед, плодове
Упражнения за загрявка на ставите и мускулите. Представени от Георги Средков	По-принцип тези упражнения са премахване на токсините и възстановяване на ставите. Виж повече на в сайта на Норбеков.
Supermans' Brother. Заснет от Георги Средков	Стоян Илиев: Нито капка. Просто следвам системата на GS Sport and Health :)
Упражнения за загрявка на ставите и мускулите. Представени от Георги Средков	Коремните не ги спирай, не яж късно вечер и изобщо не яж мазно вечер. Така 2 месеца поне :) И си готов ;)
Упражнения за загрявка на ставите и мускулите. Представени от Георги Средков	Благодаря 186 см. 95 кг.
Упражнения с Ластици. От Георги Средков	Точно този тип за спринтове не стават. Тук ще намериш такива за спринтове ... suples точка com
Упражнения с Ластици. От Георги Средков	От строителните магазини. Търси ги под названието еластично въже :)
Упражнения с Ластици. От Георги Средков	Тези са от магазин за строителни материали. С дължина 5 метра, на цена 10 лв. Ако човек е по як може да си направи още 5 метра и да тренира с двата ластика едновременно. Между другото се казват еластични въжета в магазина. Успех :)
5-те Основни упражнения за добро здраве и изключителна физика Разширено 2 . От Георги Средков	Според мен и диетата е важна .